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罗汉果的作用是什么?

来源:雏菊新文科普知识   时间: 2021-04-08

  罗汉果是我国首批公布的药食两用的名贵中药材,具有较高的药用价值和食用价值。药用作用:含有丰富的果糖、十多种人体必需氨基酸、维生素C、微量元素等物质,对人体健康有较好的帮助。食用作用:含有丰富的甜味素且不产生热量,是不宜吃糖者的理想替代食品。另外含丰富的维生素C,有抗衰老、抗癌陕西儿童癫痫病的医院及益肤美容作用。

  一、作用

  1.药用作用:罗汉果含有丰富的果糖、十多种人体必需氨基酸、脂肪酸、黄酮类化合物、维生素C、微量元素等物质,是我国首批公布的药食两用名贵癫痫病好的医院?中药材,对人体健康有较好的帮助。它对支气管炎、高血压等疾病有较好地疗效,能够起到防治冠心病、血管硬化、肥胖症等作用。另外其营养价值高,有清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等功效,对咽喉炎、支气管哮喘、百日咳、胃热、便秘、急性扁桃体炎等症可以起到较好地缓解作用。

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  2.食疗作用:罗汉果含有一种比蔗糖甜300倍的甜味素,且它不产生热量,所以食用罗汉果不会引起肥胖等症,是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代食品。另外,它含丰富的维生素C,有抗衰老、抗癌及美容的作用。可以将其做成罗汉果茶、罗汉糖果饮、罗汉果红枣茶等饮品,或者是用于炖品、清汤癫痫病怎么治疗,吃什么药及制糕点、糖果、饼干等食物中作为调味品食用,具有较好的营养价值。

  二、能止咳吗

  罗汉果具有止咳化痰的功效。它含有D甘露醇等物质,这类物质具有较好的止咳作用。

  现在大家知道罗汉果的作用是什么了吗?

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