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《养生堂》问道大国医之沈宝藩 动手频道高楼爆破2无敌版,上海交通卡余额查询,高清晰桌面,龙酷,陕西男子娶16岁妻子,轰轰战队冒险者粤语

来源:南京新闻网   时间: 2019-05-21

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专家:沈宝藩 第三届国医大师
关键词:巴旦木、温性水果、凉性水果、食物调和、神补、痰瘀同调、通脉片

第三届国医大师沈宝藩,是目前新疆唯一的国医大师,今年83岁的沈老身体硬朗、步伐矫健、精力十分充沛,他每周的工作时发烧会引起癫痫发作吗间和工作量更是堪比年轻人。今天他应《养生堂》之邀前来,特意为大家讲述他的养生之道,到底他保持健康有活力的秘诀有哪些呢?更多内容请点击: http://www.btime.com/btv/btvws_yst

沈老总结他的养生之道是“药补不如食补,食补不如神补”。比起药物补益,沈老更推荐日常生活中用通过食补来延年益寿,而沈老的食补之道注重两个方面:适量以及调和。比如说,沈老在现场汉中癫痫病哪个医院治疗最好为我们讲解的第一个食补圣品,就是产自新疆的巴旦木,巴旦木有健脑补脑、润肠通便、补养气血的卓越功效。但是巴旦木性温,过食容易上火,反而引发各种问题,所以应该控制在十粒/天,本来有上火的人群则不宜食用。同时,为了调和它的温热之性,突出它的补益作用,应该选择凉性食品做搭配,节目现场他以新疆常见的水果为例,给大家详解了哪些水果是温性,哪些是凉性的新知识。

沈老独特的学术理论是痰瘀同调萍乡癫痫病要治疗多久治疗心脑血管疾病,他经过多年钻研,结合古籍经方和现代疾病特点,研究了三种治疗不同证型的心脑血管疾病的脉通片:针对肝火旺的人群,沈老设计了平肝脉通片,他在经方天麻钩藤饮的基础上加入了红花、贝母等活血化痰的药;针对痰湿重的的人群,沈老设计的是化痰通脉片,他在半夏白术天麻汤里,加入了党参、红花、川芎等活血的药物;而针对气虚中的人群,沈老在补阳还五汤的基础上加上了茯苓、白术等化痰的药物,研究出了补气脉通日照市最好的癫痫病医院片。

出诊信息:
沈宝藩:周一、四、六上午 新疆维吾尔族自治区中医医院
  周三上午 大石路分院
    周五上午 幸福路分院
备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。

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